1、欧洲步:上篮时,利用手臂的左右摆动迷惑对手,达到过人的目的,具有较高的实用性。梦幻脚步:通过连续的假动作和上篮动作,利用身体和步伐诱导对手跳起,然后上篮得分。穿花蝴蝶步1:通过连续的手部胯下运球,虚晃对手,实现过人。
1、他主要的得分手段是切入上篮、扣篮,往往能造成打三分 同时,詹姆斯的中距离跳投也日臻成熟 在篮筐8尺范围内至少出手100次的203名球员中,詹姆斯的命中率领跑联盟。这里他的投篮命中率达到了残暴的75%。去年詹姆斯在得分和命中率上神奇地位居联盟第一。
2、然后是詹姆斯的投篮,个人认为这是他的第二得分手段,在骑士0时期,詹姆斯的投篮大多是中投,而自从勇士开发五小阵容之后,詹姆斯在骑士0时期就开始投三分。尽管詹姆斯职业生涯中投中许多绝杀球,但从数据上来看,詹姆斯的命中率远远没有想库里和杜兰特那样的水平。
3、相信以后詹姆斯的得分手段中,跳投肯定会超过得分的50%,毕竟年龄摆在那,要是想为之后的职业生涯考虑的话,像卡特一样,打打养生篮球还是不错的,詹姆斯打了养生篮球说不定能打到45岁,当然这都是后话。
4、库里也会很快追上来,因为库里是以三分球为主要得分手段的球星,詹姆斯三分球投的比较少,相信不久的未来这个榜单的第一名是库里。詹姆斯是这个榜单之中最全能的球员,他在这里面被认为是最不会投三分的人,不过看了数据和命中率的时候,只能说印象流太可怕,欺骗了我们所有人。
1、交叉步突破:以右脚为中枢脚,两脚左右开立,两膝微屈,身体重心降低,持球于胸腹之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。要点:蹬跨积极,转探肩保护球。
2、方法交叉步突破过人 以右脚做中枢脚为例。由基本姿势开始,突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,同时右手迅速推放球于左脚侧前方,接着右脚蹬地上步运球超越对手。当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术,应用时可结合投篮、跨步等假动作。
3、交叉步突破:以右脚作为中枢脚为例,球员需要两脚左右分开,两膝微曲,保持低重心,持球于胸腹部。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍向右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引至右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出,迅速超越防守。
4、步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。
5、探步转身过人,当面对防守者的时候,先向防守者迈出一小步,球也要相应的随着脚步晃动一下,是对方误以为自己要向试探步的方向突破,对手吃晃的时候,直接将球砸地,在接着转身,迅速过掉对手,切记,转身时一定要贴近对手,距离要小。最重要的一点就是转身要熟练。
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