排球足球怎么训练好呢视频,高考选排球还是足球好

排球训练教程

1、接球 接球一般用双手合握的方式，两手拇指伸直靠拢在上，一手四指合拢放于另一手虎口处，另一手四指合拢紧握，以拇指合并处的平坦部位接球。接球时身体前倾，两脚分开，眼睛紧盯来球，根据球路调整步伐，手臂要斜下伸直，将球击向预定位置。扣球 扣球是最主要的得分 *** ，要求是快、准、狠。

高考选排球还是足球好

1、高考选排球还是足球好。我个人感觉还是排球好吧，因为足球在中国毕竟没有优势，排球虽然刚开始练会有点手痛，但是排球毕竟比足球好练习，而且上手也快。

2、男生建议你选排球 MS男生打排球有天赋 随便就过了。。女生建议你选足球 因为女生。

3、排球 排球是一项注重团队配合的运动，要求队员之间有默契的沟通和协作。排球比赛不仅考验队员的体能和技巧，更考验他们的智慧和战术素养。排球比赛节奏快速，充满紧张与 *** 。无论是足球、篮球还是排球，都有其独特的魅力和吸引力。选择哪个取决于个人的兴趣爱好和观赏需求。

中考排球与足球哪个比较简单

1、排球与足球皆需体力与技巧，相比较而言，足球可能较为简便。排球的技术要求较高，不易掌握。而足球则相对易学。排球以手臂和上肢活动为主，足球则是主要依赖腿部运动。排球技术复杂多变，涉及传球、扣球、拦网等，对技巧的掌握和默契度要求极高。

2、排球最简单。排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

3、在中考体育考试中，选择排球作为考试项目，对于许多学生来说是一个不错的选择。排球不仅容易上手，而且对身体的协调性和灵活性要求不高。相比之下，篮球和足球可能对学生的身体素质要求更高，特别是对于那些平时不太锻炼的学生来说，可能需要更多的准备时间。

用排球来练颠球好吗

1、排球的大小和重量都比足球小一些，练习颠球会轻松一点，前期可以练习，但是不能长久的练习，否则会失去对足球的感觉，表演还可以，但是实战不行。

2、在排球运动中，颠球练习可以帮助球员提高控球能力、手眼协调能力和平衡能力。因此，掌握正确的颠球技巧对于提高球员的整体水平非常重要。排球怎么练颠球 第颠球姿势 颠排球的姿势要求双脚岔开，间距为与肩同宽左右，不能太窄或太宽，否则将不利于脚步的移动。

3、对于初学者来说：颠球是一项比较难的动作，所以对墙颠这么多下不仅手会手不了，而且还会掉球。但是对于排球老手来说这是一项很基础的训练，时间和精力上都不会有太大的消耗。

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