詹姆斯急停动作视频大全〖急停跳投问题〗

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1、第二，所谓急停跳投只不过是利用节奏上的变化摆脱防守给进攻方创造一个有利的进攻时机的投篮方式。通俗地讲，急停跳投分两种，一是纳什或韦德式的骑马射箭式（这种方式很像慢三步上篮）。二是科比詹姆斯式的高速突破中双脚同时起跳的投篮。注意：这种高速突破情况下，没有人能做到单脚起跳。

2、，脚肌耐力不足、原地投篮动作不合理，是两个影响急停跳投命中率的更大因素；肌耐力不足，是停不住、也跳不起来，或者说跳的不会很快；原地投篮动作不合理，移位投篮就更难捉到要领了。

3、更先想到的就是手臂不够长或者手掌不够大。这样是抓不稳球的。然后可能就是力量用的不到位，可能拉球用力太多，所以容易脱手。但是只要这招用的多了，自己就可以总结经验，先天的缺陷也不是缺陷了。

4、首先我要告诉你急停跳投是一项对身体要求很高的技术性动作，它对身体的要求协调性很高。如果你要练急停跳投我给你以下几点建议：首先是无球的练习，练习身体的瞬间爆发力。

NBA新世纪有哪些运球高手?

〖壹〗、今天，过人君便带领大家盘点新世纪的5大运球高手。

〖贰〗、克里斯保罗排名榜首是无可争议的，也许他没有过多华丽的动作，但是人球合一的境界堪称运球教科书。保罗的助攻失误比常年是联盟中的之一，看似朴实的运球正是大道至简的道理。

〖叁〗、作为新世纪以来最稳健的一位控球后卫，保罗是Insideout的更好代言。他最擅长的同侧胯下突破，既具观赏性，又不失实用。并且，保罗运球浑身都是假动作，非常擅长在控球时变速，制造后仰跳投空间，当年很多球员都被保罗晃倒过。而他之所以能够成为控球大师的路径也很简单。

〖肆〗、贾马尔-克劳福德：37岁的克劳福德似乎有着对抗时间的法宝。他依旧能凭借自己出众的得分能力在NBA中占得一席之地，克劳福德的运球节奏感十足，防守者很容易跟着他的节奏走，而这位街球风格化的老将常常会用一些街球动作在NBA赛场上将防守者各种戏耍。

〖伍〗、新世纪十大控球高手有凯里欧文、史蒂芬库里、阿伦艾佛森、克里斯保罗、拉简隆多、德里克罗斯、拉夫阿尔斯通、托尼帕克、贾森威廉姆斯、克劳福德。

〖陆〗、凯里.欧文凯里欧文之前是11年的状元，被骑士队选中。作为这一届的选秀状元，可想而知他的能力是有多强悍，而且在这一时期他能够被作为控卫，选入当时詹姆斯刚刚出走的骑士，他被寄予了超级大的希望。

求詹姆斯十大大绝杀视频?

〖壹〗、勒布朗·詹姆斯在他的职业生涯 *** 有25次绝杀，其中只有两次是压哨绝杀，分别是对阵勇士和魔术的比赛。除了这两次压哨绝杀，詹姆斯的其他23次绝杀中，最经典的是2007年对阵活塞的比赛，但即便如此，那场比赛也还留有3秒的时间。因此，詹姆斯通常在比赛结束前两分钟就开始发力并完成绝杀。

〖贰〗、总之，詹姆斯扣篮十佳球中的飞天绝杀确实震撼全场，展现了他作为一位篮球巨星的非凡实力。他的扣篮技术不仅精湛，而且充满力量和 *** ，为球迷们带来了无尽的惊喜和感动。无论是在比赛中还是在训练中，詹姆斯都会不断磨砺自己的扣篮技术，为球迷们呈现更多精彩的瞬间。

〖叁〗、TOP1：2015年，詹姆斯带领骑士在季后赛中遭遇公牛。在关键的第四场比赛中，詹姆斯凭借一记绝杀，将比赛拖入同一起跑线。在随后关键的天王山之战中，詹姆斯再次统治比赛，贡献38分、12篮板和6助攻，且没有出现任何失误，带领球队取得赛点。

〖肆〗、詹姆斯职业生涯绝杀之一个绝杀：2006年3月23日主场迎战山猫的比赛中，经过一个加时后，LBJ拿下32分12助攻11篮板，最后20秒跳投命中，以120：118绝杀山猫。第二个绝杀：2006年4月11日客场挑战黄蜂的比赛中，LBJ个人独取32分，6个助攻，4个篮板，并在最后一秒20尺跳投绝杀黄蜂，103：101。

篮球基本技术动作要领

一）双手胸前传球：动作要领：两臂前伸，手腕由下向上转动，再由内外翻，急促抖腕，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。（二）单手肩上传球：动作要领：右脚蹬地，转体，前臂迅速向前挥摆，手腕前屈，通过拇指、食指、中指拨球，将球传出。

篮球的基本动作如下：起动：起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作，是获得位移初速度的 *** 。动作要领：向前起动是用后脚的前脚下掌短促有力地蹬地，重心前移，上体前倾，迅速向前迈步。起动后的前两三步要短促而迅速。变向跑：变向跑是队员在跑动中突然改变方向的一种脚步动作。

运球：在篮球比赛中，运球是控制球的基本技巧。正确的运球姿势是双脚自然开立，与肩同宽，膝盖℡☎联系：弯，身体略℡☎联系：前倾，保持抬头，目光平视前方。非运球手应屈肘平抬，用以保护球。根据运球速度和高度的不同，步伐和下肢关节的弯曲程度也会相应调整。传球：传球是实现团队配合的关键。

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