拳击和UFC实战，哪个才是*？

先问大家一个问题：如果让拳击手和UFC选手上擂台，你觉得谁更能拿下胜利？别急着答，我带你云遛一圈实战江湖，扒扒这两大格斗流派的实战“技能树”。

但是，别忘了拳击堪称“上半身狂魔”，腰以下的东西统统靠边站。腿法全靠敬畏——不碰它，咱也摸不到。拳击手在实战中对摔技啊、缠斗之类的东西，基本是“查无此人”，遇见够溜的UFC斗士，分分钟就可能被抓到地面，瞬间形象崩塌。

跳转来看UFC。UFC是什么？就是所有格斗技大杂烩的*较量场。摔跤、柔术、泰拳、拳击……“八仙过海，各显神通”！UFC选手们个个武器库丰富，不光拳脚，上到关节锁、地面缠斗，下到地毯式绞杀，简直堪比现实版的“钢铁侠”。

实战上，UFC选手门儿清。“打不动的时候，一拉一掰，嘿，投降没商量！”就拿柔术来说吧，地面技术炉火纯青，光是锁技就能让你痛得想哭。相比之下，纯拳击手面对这套，往往是连招架都还没来得及施展，先被弄得“哎哟喂”了。

那么，拳击在UFC实战里怎么混？能混！很多UFC明星早期都有拳击背景，比如康纳·麦格雷戈，他那刺拳*得像针灸高手，干净利落的拳法时不时能直接KO对手。拳击的拳速和爆发力，为他们打下了夺冠的基础。

但！这条路不好走。拳击虽硬核，但在UFC实战里“单打独斗”没啥用，必须配合摔跤、柔术等技术。否则，面对一个会摔跤又会地面缠斗的“全能战士”，你只能被按地板上蹭来蹭去，吃瘪不说，还可能直接被提交。

再看看拳击和UFC的体能训练。拳击专业针对的是爆发力和持久的高强度出拳耐力，而且跑的步伐快得像跑车。UFC的训练则是全方位，爆发、耐力、力量、柔韧样样都得稳。打了一场UFC比赛，那体能消耗简直是“拿刀削肉”，三天三夜饭都不想吃。

面对突发状况，拳击手走的是“站桩输出”，被打中也靠头脑和经验躲闪；UFC选手则是“全方位照顾自己”，你打我拳头，我倒地缠斗，或者直接锁技瞄准你关节，一击必杀，套路多到让人眼花缭乱。

互动环节可以说，下次你跟朋友聊格斗，试试给他出个脑筋急转弯：“假如让一个只会拳击的高手和一个擅摔跤柔术的UFC选手较量，靠拳击技巧能赢吗？”十有八九朋友会觉得拳击硬核，但实际呢？真相是，擅长多种技法的UFC选手胜算更大。

不过，场外嗑药论不算数，毕竟真刀真枪，技术和实战适应能力才是硬指标。很多拳击手心里清楚这一点，所以不少已退役的拳手纷纷跨界混UFC，希望扩充自己“技多不压身”的武器库。

实战的话题永远绕不开一个经典对决——拳击手迈克·泰森与UFC*乔恩·琼斯的假想战。虽然二人分属完全不同领域，但脑补他们同台竞技，拳拳爆炸加上地面绞杀，精神上简直能燃爆整个朋友圈朋友圈弹幕。“拳拳到肉还是地毯式痛击”，这得留下多少弹幕？

其实，拳击和UFC的区别也像是“单挑高手”和“全能战士”的差别。纯拳击就好比你点了“只玩拳头”的模式，专一且出色；UFC是“全技能点开挂”，打击、防守、地面控制样样不落。

所以到底哪个更强？那要看你喜欢什么菜系：喜欢铁拳轰炸那股子暴躁劲，就pick拳击；喜欢多套路，能地面缠斗、还能站立打击一锅端，那就是UFC的天下。说不定哪天拳击手和UFC选手跨界PK，爆出点更猛的花样也说不准。

好了，蹲下喘口气，你要我继续说，咱们还可以聊聊“拳击大师如何适应UFC”，或者“UFC选手为什么也得练拳击”等等题材，反正江湖大戏永远没完没了。忽然想问问你：如果单挑的话，选拳击还是UFC？别卖关子了，咱们互怼开撕！

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除