东京奥运会2020攀岩：新手村到奥运殿堂，这波操作有点秀！

各位攀岩圈的“老司机”和“萌新”们，还记得2021年夏天那个“爷青回”的时刻吗？对，没错！说的就是东京奥运会，攀岩这项自带BGM、自带肾上腺素的运动，终于，它来了！首次登上奥运舞台，那感觉就像是你玩了多年的小众游戏突然出了个全球总决赛，整个圈子都沸腾了，有木有？！

那时候，朋友圈里各种“不明觉厉”的转发，大家都在问：“这玩的啥啊？蜘蛛侠吗？”“为啥有人爬得那么快？”“掉下来会不会摔疼？”别急别急，今天咱们就来盘点一下东京奥运会2020攀岩那些“神操作”和“凡尔赛”时刻，保证让你笑出腹肌，顺便get到攀岩的N种帅法！

首先，得给大家科普一下，东京奥运会上的攀岩，它不是你想象中的只有一种玩法。它是个“组合拳”，就像买了个大礼包，里面装着三个风格迥异的“小可爱”：速度攀岩（Speed）、抱石（Bouldering）和难度攀岩（Lead）。是不是感觉一下子信息量有点大？没关系，咱们挨个“解剖”！

**速度攀岩：快到模糊，这才是“风一样的男子/女子”！**

想象一下，两名选手站在同一面15米高的墙下，面前是完全一样的标准线路，然后“砰”一声发令枪响，他们就像两只离弦的箭，嗖嗖嗖地往上窜！这不就是现实版的“速度与 *** ”吗？！双手双脚并用，一招一式都得是肌肉记忆，稍有犹豫，或者一个“脚滑”，那可能就GG了。那时候看比赛，我眼珠子都要掉出来了，生怕错过任何一个精彩瞬间。有那几次，选手都快到顶了，结果一个℡☎联系：小的失误，功亏一篑，那个“意难平”啊，隔着屏幕都能感受到。但你不得不服，能把攀岩玩成竞速赛，这群运动员，简直是“开了挂”的存在！

**抱石：智商税？不，是肌肉和脑力的完美结合！**

再说说抱石，这个项目就更像是个“谜语人”了。它没有绳索，只有几米高的墙，下面铺着厚厚的垫子（嗯，安全之一嘛）。选手要在规定时间内，徒手解决几道看似“反人类”的线路。每一道线路，都像是一个精心设计的“密室逃脱”游戏，你需要绞尽脑汁，找到更佳的攀爬路径，运用各种奇葩的身体姿势，才能“通关”。

那时候看着那些“抱石大神”们，在墙上各种“腾挪闪躲”，做出一些常人根本无法理解的动作，什么“人体旗帜”、“锁边”、“跳跃抓点”，简直是行走的艺术品！有时候他们为了寻找更佳发力点，会在空中悬停几秒，那画面，简直就是“武侠片”现场。但别看他们爬得潇洒，背后的“智商税”和“肌肉税”可不是盖的！一个点没想明白，或者一个动作没做到位，分分钟“掉线”。所以说，抱石不仅仅是拼力量，更是拼脑力、拼策略、拼想象力！

**难度攀岩：挑战极限，谁是真正的“耐力王”？**

最后是难度攀岩，这个项目就厉害了，它考验的是选手的“耐力条”和“心理素质”。一面十几米高的垂直墙壁，一条又长又复杂的线路，选手只有一次机会，谁爬得高，谁就是王者！这里没有时间限制（当然，太慢肯定不行），但每一步都得小心翼翼，每一次抓握都得精准无误。

最 *** 的莫过于，选手们在爬到更高点附近，眼看就要“登顶”了，结果手一滑，或者力气不支，直接“自由落体”！那种瞬间的失落，简直让人心疼。但也有那种“力挽狂澜”的时刻，眼看要掉下来了，却硬生生撑住，然后继续向上，真是把“不到黄河心不死”的精神发挥到了极致。难度攀岩，它不仅仅是攀爬，更是一场与自我极限的较量，看谁能坚持到最后，谁的“精神韧性”更强。

**东京奥运会的“组合拳”：相爱相杀的乘法公式！**

重点来了！东京奥运会之一次把这三个项目“强行捆绑”在一起，搞了个组合赛。这可不是简单的加法，而是——乘法！是的，你没听错，是把你在速度、抱石、难度三个项目中的排名乘起来，分数越低越好。这操作，简直是“反人类”的设计啊！

为啥这么说呢？你想啊，速度攀岩选手个个都是“闪电侠”，但他们可能在抱石和难度上就没那么突出；而抱石和难度的大神们，可能在速度上就成了“龟速”。这种乘法规则，意味着你不能有任何一个项目拉胯，否则分数就会被指数级放大，直接把你踢出决赛圈。所以，那些能在三个项目里都保持高水准的“六边形战士”，才最有机会脱颖而出。这让比赛充满了悬念，也让很多单一项目的专家们“意难平”。但不管怎么说，这种独特的赛制，确实让东京奥运的攀岩比赛看点十足！

**谁是东京奥运会攀岩的“牌面”？**

既然是奥运会，那必然少不了那些“神仙打架”的时刻。

**男子组：黑马逆袭与老将的坚持**

男子组的比赛，简直就是一部跌宕起伏的“逆袭大戏”。西班牙小哥**阿尔贝托·吉内斯·洛佩兹（Alberto Ginés López）**，这个名字你可能之前没怎么听过，但他凭借在速度攀岩中的“超常发挥”和抱石、难度项目中的稳定表现，硬生生把金牌给“抢”走了！特别是他的速度项目，简直是“天神下凡”的表现，直接把一众大佬都看懵了。这让大家意识到，在组合赛制下，速度项目的重要性被无限放大。

还有美国选手**纳撒尼尔·科尔曼（Nathaniel Coleman）**，表现也相当亮眼，拿下银牌。而奥地利老将，攀岩界的“活化石”**雅各布·舒伯特（Jakob Schubert）**，在难度赛中展现出超强的耐力和技巧，最终拿下铜牌。他那场难度赛，简直是教科书级别的表演，看得人心潮澎湃。

当然，还有像日本的“全能战士”**楢崎智亚（Tomoa Narasaki）**，他可是赛前的夺冠热门，各个项目都很均衡，但在决赛中可能因为心理压力或者一些小失误，最终与奖牌擦肩而过，有点可惜。以及“攀岩界乔丹”**亚当·奥德拉（Adam Ondra）**，这位在抱石和难度项目上称霸多年的传奇人物，却在速度项目上吃了大亏，最终无缘奖牌，让很多粉丝都替他感到“意难平”。这也再次证明了，组合赛制下，短板效应的杀伤力。

**女子组：“女皇”加恩布雷特，凡尔赛本赛！**

女子组这边，画风就有点不一样了，简直就是斯洛文尼亚“攀岩女皇”**扬佳·加恩布雷特（Janja Garnbret）**的个人秀！这妹子，简直是“开了外挂”的存在。在抱石和难度两个项目上，她几乎是“一骑绝尘”，把其他选手甩开N条街。她在抱石项目上，那叫一个游刃有余，轻松“Top”全场，简直是“凡尔赛文学”的现场演绎。其他选手还在绞尽脑汁，她已经轻轻松松搞定，然后一脸淡定地看着你，仿佛在说：“就这？”

最终，扬佳凭借“断层式”的优势，毫无悬念地摘得金牌，用实力告诉全世界，她才是攀岩界的YYDS！日本选手**野中生萌（Miho Nonaka）**和老将**野口启代（Akiyo Noguchi）**则分别斩获银牌和铜牌，特别是野口启代，作为一位在国际赛场征战多年的老将，在自己的“退役之战”上拿到奥运奖牌，真是给自己的职业生涯画上了一个完美的句号，让人感动得想给她鼓掌！

波兰的“速度女王”**亚历山德拉·米罗斯拉夫（Aleksandra Mirosław）**，虽然在其他项目上不占优势，但在速度项目上，她简直就是“人形闪电”，多次刷新世界纪录，把速度攀岩的极限推向了一个新的高度，让人看得热血沸腾！

**奥运首秀：攀岩“破圈”的开始！**

东京奥运会的攀岩比赛，不仅仅是几枚奖牌的争夺，它更是这项运动“破圈”的关键一步。通过奥运会的平台，全球数十亿观众之一次近距离接触到这项充满力量、美感和智慧的运动。多少人因为看了奥运会，被攀岩的魅力所吸引，从此“入坑”？

现在，你会发现身边的攀岩馆越来越多，装备也越来越酷炫，各种攀岩社区也越来越活跃。可以说，东京奥运会为攀岩运动注入了一剂强心针，让它从一个小众的极限运动，逐渐走向大众的视野。

虽然东京奥运会因为疫情，比赛场地青海城市运动公园显得有些空旷，没有现场观众的欢呼，但运动员们的精彩表现，依然通过屏幕传遍了全世界，燃爆了无数人的 *** 。

值得一提的是，东京奥运会之后，国际奥委会和国际攀岩联合会也“幡然醒悟”，听取了运动员和粉丝的“吐槽”。所以，在即将到来的2024年巴黎奥运会，攀岩项目将不再是“三合一”的组合赛制，而是被拆分成了两个独立的奖牌项目：速度攀岩（Speed）和抱石+难度（Bouldering & Lead）。这下，那些速度专家们和技术流大神们，终于不用再“强行捆绑”在一起了，大家可以更专注于自己的优势项目，是不是很给力？！

从东京奥运会首次亮相，到巴黎奥运会赛制改革，攀岩运动一直在进化，一直在努力变得更好玩、更公平。如果你还没尝试过攀岩，看完这篇是不是有点心动了？赶紧找个附近的攀岩馆，去体验一下当“蜘蛛侠”的感觉吧！不然，下次聊到攀岩，你可就只能听我们这些“老司机”在这儿瞎掰掰了，多没劲。

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