nba球星自律程度排名（nba历史最自律十人）

NBA哪些球星不自律,最后还是成为了*?

如果说到联盟中最不自律、并且让人讨论最多的人，那一定属于阿伦·艾弗森。

NBA球员当中,最自律的是谁?

答案正是自律， 据媒体透露，为了保持身体机能的高效，詹姆斯已经多年未曾吃过红肉，除此之外他每年在保持身体方面所的花费高达*的数百万美元，以上的种种才是他能在NBA奋战十七年依旧成为联盟招牌的秘诀所在。

NBA最自律的球星都有谁呢？NBA最自律的球星 詹姆斯是现役联盟第一人，三十六岁的他与二十几岁的年轻球员比起来状态丝毫不差，他的身体状况令人感到不可思议。

但是，NBA很多人很多年都打不了，因为总会有新球员。当他们的状态下降或训练不及时时，他们就不能满足团队的需要。所以能一直打NBA的人，都是有天赋的，努力的，自律的。

卡尔马龙可以说是整个NBA历史上最为出色的球员之一，当然了，他也是整个NBA历史中最为自律的球星之一了，他的智力甚至让NBA中的历史中中锋奥尼尔也是感叹不已。

NBA球星在场下有多自律?

1、在NBA打球更是这样，除了日常训练之外，还需要特别自律，若不然很难成功。最起码历史上大多数*，他们都很自律，像奥尼尔这样不自律还成功的是极少数。那么NBA球星究竟有多自律呢，今天就带领大家见识下。

2、答案正是自律， 据媒体透露，为了保持身体机能的高效，詹姆斯已经多年未曾吃过红肉，除此之外他每年在保持身体方面所的花费高达*的数百万美元，以上的种种才是他能在NBA奋战十七年依旧成为联盟招牌的秘诀所在。

3、今天我们就来看看NBA球星究竟有多么自律，光是他们的饮食普通人就接受不了。35岁的詹姆斯依旧在统治着NBA，更让球迷们惊讶的是他的身体依旧没有下滑的迹象，光是这一点就不能仅仅用天赋来解释了。

4、曼巴精神就是勤奋自律的表现。科比虽然不是NBA球员中*的天赋，但是他通过后天的努力缔造了传奇生涯。在高中时期，科比就会从早上5点去训练馆，然后一直练到晚上7点，高达14个小时的超级魔鬼训练。

5、因此在NBA中的很多*，联盟中最自律的人！奥尼尔：他没去过夜店，每天都泡在健身房内。

NBA哪些球星退役之后也很自律?

1、雷·阿伦马健让很多现役球员尴尬 毕比的身材可以称之为“反向成长”，因为他退役后体重并没有增加，反而比球员时代更强。

2、雷阿伦可能是所有退役球星中身材保持得*的。在球员时期的雷阿伦，可是出了名的自律，从他的完美身材和在球场上那一个个杀人诛心的三分便可以看出。已经两夺总*的阿伦选择了退役。

3、TOP3 史蒂夫纳什 依稀记得风之子纳什的身影还在球场上飞驰，是啊纳什已经退役多年了，但不可否认的是纳什在球员时期的生活还是非常自律的，为了保持良好的竞技状态，他连续十二年不碰甜食，不吃油炸食物，不吃深度加工食物。

4、雷阿伦球员时期就很自律，这也是他*长久的秘密所在。退役后的他，依旧热爱健身，那身材跟打球期间比较，真的几乎没差别。他不是在健身，就是在健身路上，他已经把健身融入到了自己生命。

5、伊戈达拉又没啥黑料，可以看出他是很自律的。一个自律的人，退役后也不会太差，他在NBA赚的钱远不如生意上赚得多。2：詹姆斯不仅是现役第一人，他也是现役最会赚钱的球星。

6、邓肯可是NBA历史第一大前锋，他没有*自律，不会有这么高成就。他退役后，也是没有彻底放飞自我，他把这份自律保持了下来。

NBA最自律的球星都有谁呢?

1、NBA最自律的球星都有谁呢？NBA最自律的球星 詹姆斯是现役联盟第一人，三十六岁的他与二十几岁的年轻球员比起来状态丝毫不差，他的身体状况令人感到不可思议。

2、这也让毕比依然保持着*的身体素质，完全不输从前球员时期的身体条件。狼王凯文加内特 最后我们要谈的这位相信大家一定不陌生，他就是狼王凯文加内特。

3、雷·阿伦马健让很多现役球员尴尬 毕比的身材可以称之为“反向成长”，因为他退役后体重并没有增加，反而比球员时代更强。

4、AC.格林那可是NBA第一铁人，他创造过连续出场1192场的纪录，这纪录指定是破不了。整个职业生涯，他也仅缺席3场比赛，这确实是厉害。能让他健康度这么高，跟他自律分不开。

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