运动会田径比赛前应该做什么预备活动1、楼主你好做一些准备活动，热一热身，这是十分重要的。你还可以喝一些葡萄糖（这是一个很好的策略，尽管我没有试过，但相信对你成绩的提高有一定帮助）。在运动会比赛前几天要怎么做(我是跑长跑的)1、比赛前三天少吃或不吃...