朋友们，游泳是不是你心里的“心头好”？但是一到自由泳就卡壳，脚不听话，下沉成了“硬骨头”？别慌！今天带你秒变水中飞人，掌握那些“脚控”技巧，让你在水里稳如老妈子，不再像个翻车现场的重灾区！...