要把排球进攻讲清楚，先从场上位置和跑动思路说起。进攻占位不是死板的格子，而是下一拍的抉择树。常见的进攻体系有4-2、5-1、6-2等，核心在于前排谁去打、谁做牵引、谁来做二传前瞄。本文结合多篇公开资源、教学视频与赛事解说中的要点，整理出一份通俗易懂的&ldqu...