好友们，假期一到，除了吃喝玩乐，当然少不了篮球训练狂欢啦！是不是觉得10天练肌肉、12天练三分不靠谱？别慌，这份7天假期篮球训练计划，帮你打破“只会运球”的魔咒，让你成为篮场上的“天选之子”。跟我走，一起把汗水变...