嘿，朋友们！今天我们的谈话主题是不是有点酷炫——自由泳呼吸节奏快吸猛吐？没错，就是想让你在水里像个海豚一样，呼吸节奏快、呼吸深、吐气爽到飞起。你是不是也曾经在泳池里拼命划水，结果喘得像只刚跑完马拉松的鸡？别着急，今天咱们就拆解这个&ld...