奥运举重规则是什么?1、．举重腰带须系在举重服外，宽不得超过120毫米。奥运举重的规则．举重腰带须系在举重服外，宽不得超过120毫米。抓举项目：抓举是举重比赛的一项基本项目。选手需要将杠铃从地面上连续抬到头顶并固定后再放下，完成一个完整的抓举动作...