“直立划船”别小看,竟然是个高危险动作?直立杠铃划船是一种锻炼背部肌肉的动作。以下是该动作的要领：自然站立，手背向前握住横杠中间，握距比两肩稍窄，两臂下垂腿前。世界上体型最大的男运动员WWE的重量级冠军大秀哥一直都被称作是世界上体型最大的运动员，...