如何练习中投?瞄篮投球始于瞄篮点：篮圈的后面一点（篮圈上离你最远的一点）。许多教练教队员瞄篮于篮圈最前面的点，使球击于此点之上。如果要投中。队员必须比瞄篮点投得更远些。篮球标准的中投姿势是怎样的?1、两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前部位。身体成...