美式橄榄球规则和进攻防守规则?1、防守：防守是美式橄榄球比赛中同样非常重要的一项技术，球员们需要在防守时尽可能地将对方球员推倒，并尽可能地阻止对方进攻。美式橄榄球规则美式橄榄球的规则规定：每次进攻都从对阵开球开始，每队出7人排成对阵开球的队形，两...