踢球的好处1、踢足球有以下好处：锻炼身体：踢足球可以锻炼全身的肌肉，尤其是腿部和核心肌群。它是一项高强度的有氧运动，可以增加心肺功能和耐力。提高协调性：踢足球需要身体的协调和平衡能力，通过训练可以提高手眼脚的协调性和灵活性。踢足球的好处有哪些(...