需要练习左右的并步吗?有什么好处?放慢速度来练可以吗?(羽毛球)练习并步就要快速，步距可以小一点，但是一定要快，否则就失去了它的作用。羽毛球前场移动步法1、羽毛球前场移动步法如下：启动步伐这是基础的启动步伐，启动小跳有助于下一步的步法移动，初学...