颈椎不好可以打羽毛球吗1、打羽毛球对颈椎病是有所帮助的。另外还可以参加一些比如羽毛球、排球、网球等体育锻炼，中医的太极、八段锦、五禽戏等运动，也可以缓解颈部肌肉紧张的状态。打羽毛球对颈椎病好吗1、打羽毛球对于颈椎病是有一定的好处，可以锻炼肩颈部的...