很多人看到马拉松冠军，脑子里立刻蹦出“天赋+天生跑道”这类脑补画面，其实现实往往像慢炖汤，越煮越香。不是每个人从小就被强制塞进操场，才练成放眼全球的耐力怪兽，但也确实有不少顶尖选手在童年或青少年阶段就把跑步和训练变成日常的一部分。要理...