最近游泳圈里流传的自由泳动作改动不少，像是在水花里安装了新的滤镜，人人都在讨论怎么把“水中跑步”变成“在水里滑翔”的艺术。其实核心依然是三条线：身体姿态、手臂划水和踢腿节奏，但细节上越来越讲究的是节奏感、角度控制...