各位泳迷们，今天咱们来聊聊那个，一提到“蛙鞋训练”就让许多自由泳爱好者皱眉头的话题——穿蛙鞋训练自由泳到底是个什么“坑”？还是个“宝”呢？甭管你是泳圈老司机还是泳池...