哎呦喂，朋友们，泳池边的小伙伴是不是在练自由泳的时候，踩到“换气”这颗大雷？换气不纯熟，有没有感觉像拧丝一样困难？别急别急，一起来看看怎么用脚“指挥”呼吸，让换气变得像过家家一样轻松！首先，咱们得明白：自由泳换...