ufc为什么要脱水1、严格的控制电解质的摄入。通常来说ufc运动员在比赛称重前几天的饮食中会严格的控制电解质的摄入，比如食盐中的钠离子，很多水果中的钾离子。这种控制会导致细胞内外液的流失，水分排出，体重会迅速下降，达到比赛标准。布洛克是减重打UFC...