UFC中可以用肘部吗?当然可以，但是倒地后就不让用了，还有4肢有3处着地，就不可以再对其使用肘击。UFC的选手是如何练抗击打的!1、首先UFC选手都是世界*的格斗选手，身体能通过锻炼的防御肌肉都做了大量训练，比如腹部、大腿、肋骨处背阔肌等。2、...