如果身高1.75米的人,立定跳远3.5米,这个成绩有什么作用,有什么意义...1、立定跳远的好处焕发精神。烦恼的*“解毒剂”就是运动，当您烦恼时多用肌肉，少用脑筋，其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候，还对刚才发生的不...