滑冰【倒滑】动作要领!1、想要倒滑动力十足，那么你需要反复练习“压步”“后划葫芦步”，来提高双脚的交叉切刃加速协调能力和双腿后向用力的腿力。花样滑冰的技巧有哪些?我速度已经很快了,还要怎么提高?1、以下是一些基本的练习技巧：单足蹬冰，双足向前滑行...