举重运动,你有什么训练心得?1、举重运动可以被认为是最具有爆发力的一项运动项目，因此，在举重运动上所使用的训练方式是结合力量、速度、爆发力三者来促进运动表现。在进行举重训练的时候,有哪些好的技巧呢?1、举重要有正确的姿势：要学习怎样可以正确地进行...