打篮球的技巧和方法控球：掌握好球，让球在手中自如地旋转。练习把球传递给队友，避免失误。常规运球：使用双手交替运球，保持身体平衡，不要过多弯腰或跳动。篮球的基本规则和打法篮球的基本规则和打法：第一就是比赛时间，NBA和CBA的单节比赛时间是一样的，...